3大养生误区 养生不成反伤身

3大养生误区 养生不成反伤身

健康 2年前 (2018-04-07) 浏览: 48 评论: 0

养生,本是为了保持自己的身体健康,为了生活地更加从容。 然而,随着养生渐渐成为大家关注的焦点后,各类养生“招数”层出不穷! 这其中,不乏一些,你所“认为”的养生常识,其实可能是错的,如果照着做,那可就适得其反了。 今天,就来给大家说说,3个最坑人的养生误区,养生不成反伤身,越早知道越好,不要再做错了! 误区一:年轻的时候多奋斗,年纪大了再养生 奋斗,是很多年

十个养生常识竟然是错的

十个养生常识竟然是错的

健康 2年前 (2017-06-04) 浏览: 13 评论: 0

对于养生保健,坊间一直有很多传言,也有很多土方法。但是专家指出,有一些你觉得理所当然的,一直在使用的养生保健方法竟然是错误的!主要有下面十种错误保健常识,我们今天来一一纠正一下吧! 错误一:流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,

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