胃胀打嗝怎么办?胃胀打嗝的偏方有哪些?

有时候我们会很饿,吃饭也是很快,可是一旦没有很好的消化,就会引起胃胀打嗝,那可是很难受的,要小编说,最好的方法就是慢慢进食,仔细咀嚼,下面小编推荐给你胃胀小偏方。记得健康饮食很重要。

引起胃胀的原因?

1.忧思恼怒 生气也会损伤胃。2.饮食不卫生。3.饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘 胀气。4.生活作息不正常。5.吃的太油腻, 6.吃的太快。7.压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。8.疾病引起:临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等, 9、少数患者是由于胃部手术后损伤胃络,耗伤气血,胃失其职造成胃胀。

胃胀嗳气是什么原因?

首先,嗳气和打嗝是有区别的注意区分,嗳气胃中气体上出咽喉发出的长而缓的症状,打嗝是短而声音大的。

嗳气原因通常是生理原因,但是病理的嗳气一般由于食积或者胃虚导致。

你最经加重多是由于本身胃虚加上受外邪导致。这种情况可能是胃阳虚或者气虚。最好能在中医的辩证下进行治疗。

总是打嗝是什么病:

一个人一辈子都不打嗝是不可能的。但对某些人却可能是疾病的信号。“打嗝主要是由于膈肌或肋间肌痉挛引起的。”专家介绍说,打嗝可分为嗳气和呃逆两种。嗳气的嗝声尾音较长,一般一次就打一个,而呃逆的嗝声短而促,往往是连着打好几个。

不管嗳气还是呃逆都分生理性和病理性两种,需要警惕的是病理性的。如果嗳气伴有烧心、反酸、胀痛、黑色的大便等,就可能是病理性的,需尽早去消化科就诊。呃逆常常突然发作,多因内脏平滑肌痉挛引起,多为功能性异常。

此外,打嗝还可能提示中枢神经出了问题。人体有个呃逆中枢,打不打嗝由它来控制。如果打嗝并伴有神经系统的症状,如:行动不稳、言语障碍、恶心、呕吐等现象,就要警惕脑血管疾病的发生,要立即就诊。

要想避免打嗝,吃饭时应尽量不说话,别吃得太快、太凉,少吃豆类等产气食物,少喝碳酸饮料等。

缓解胃胀打嗝的偏方!

1、喝水弯腰法

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

2、舌下放糖法

吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

3、伸拉舌头法

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

4、采用深呼吸的方法

比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

5、屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

6、按摩有效治呃逆

取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

7、惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

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