31岁小美女的养颜经有什么

  31岁小美女的养颜经有什么?据说,当一个女人30岁时,她开始褪色,但是一些小美女仍然是美丽而不由自主的。毋庸置疑,这位30岁女性的皮肤可能像20岁一样。你怎么问我的?我们来看下面。我相信如果你坚持按照这种方法,你可以在30岁时讲述你的故事。美丽的美丽。

  首先,冷是所有麻烦的根源。冷女人的血液不光滑,手脚冰凉,痛经。如果血液不光滑,脸部会长斑,身体的能量不会滋润皮肤,皮肤也不会生气。因此,许多女性的皮肤和精美的瓷器一样完美,但它不是年轻的,假的;而一些年轻女性的脸色依然非常活泼。更令人恐惧的是,我们的生殖系统是最怕冷的。一旦我们的身体太冷,它会选择长出更多的脂肪来保暖。在我们的肚脐下,它会变胖。

  其次,美丽很重要,但更重要的是健康。真正的美丽是从内到外,内外双重修复,这是第一次提出“温暖美丽”和“机械美,呼吸美,情绪和美丽”的新概念。在书中,作者告诉姐妹们以下实用有效的方法:

  1、大多数化妆品(尤其是昂贵化妆品)是厂商与代言明星合伙制造的巨大谎言,它对你容颜的改变可能会有几分钟,但更可能给你留下一生的遗憾。

  2、每天一次腹式呼吸,再按摩脸上的四白、颈部的淋巴区、腰部的肾腧以及肾经、膀胱经,每天3分钟,试试看,你会让明星也羡慕你的脸。

  3、养颜的根本就是滋阴。所谓养颜,就是从皮肤到内脏都要保养。所谓滋阴就是滋养身体内外的水分。

  4、没有什么比化妆品和面子对女人更重要的东西了,只有找到最适合你的养颜真经,你才能拥有迷人的皮肤和流畅无比的身材,从而获得一生健康、幸福的通行证。

  5、世界是公平的,如果你不懂由内养外的道理,如果你不懂腰部管理,时间会很快在你脸上留下痕迹。

  有一句话说得真对,没有丑女人,只有懒女人吧。请记住:你现在怎么对自己的脸蛋和身体,它以后就怎么加倍报答你。所以赶紧现在就行动起来,要不然以后后悔也来不及了,期待30岁时候的你也可以拥有20岁的脸蛋。

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