女人肝不好的5个表现

  我们都知道肝脏是人体重要的排毒器官,但你可能不知道肝脏也与女性的健康和美丽密切相关。如果一个女人的肝脏得到很好的护理,她不仅会看起来很好,精神也很好,而且会远离许多妇科疾病。

  1、眼睛干涩

  眼睛干涩,有可能是肝血不足惹的祸。如果肝血充足,眼睛就能得到充分的滋养,如果眼睛过度疲劳,就会过度消耗肝血。也就是说,当你长期过度用眼的时候,受累的不仅仅是眼睛,还有肝脏。而肝脏不好的人,头晕眼干的毛病也会更加严重。

  2、脸色发青、发黑

  现代医学认为,如果肝细胞遭到破坏,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁增加,导致脸色发黑。因此,如果脸色出现发青或发黑的情况,应警惕肝脏受损,最好及时看医生。

  3、指甲出现凸起的棱线

  肝主筋,指甲也属于“筋”的一部分,如果指甲表面出现凸起的棱线,或者是向下凹陷,说明有毒素在肝脏蓄积,这时候指甲就会发出信号。

  4、色斑

  许多中年女性出现色斑,都可能跟肝脏的关系很密切。它产生的原因大都是肝郁气滞导致的气血运行不畅,这样就容易让代谢废物沉积下来,久而久之便会形成色斑,而且气色也会特别差,脸色暗黄、黑眼圈、眼袋等问题也会找上门来。

  5、月经不调

  如果女性朋友精神压力大、爱发脾气,经常肝气郁滞,不光会引起色斑,还会让月经受阻,导致月经不调或者痛经加重。因此,女性朋友为了健康和美丽,应该注意养肝护肝,同时注意调节不良情绪,尽量不要老是发脾气或是生闷气,否则会让你的肝脏容易受损伤。

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