养胃护胃妙方:胃溃疡喝姜汁撞奶用蒲公英解毒

   胃溃疡喝姜汁撞奶 取牛奶250毫升煮沸,倒入15毫升生姜汁,根据个人口味加白糖5~10克,放温,晨起空腹服用,每天1次。姜汁中的生姜蛋白酶能将牛奶中的大分子溶解,使牛奶更好地被人体吸收。另外,小分子的牛奶和姜汁可以在胃黏膜的溃疡面上形成一层保护膜,防止胃酸侵蚀。

  胃疼、烧心巧用蒲公英 蒲公英可清热解毒、入肝入胃,对清胃热效果特别好。蒲公英中含有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质,对消化不良、便秘等都有改善作用。

  另外,清胃热,还可以试试黄豆大米糊。用豆浆机配备的量杯,取黄豆半杯、大米1杯,加水到豆浆机所示的刻度,用豆浆机打成米糊即可食用。

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