孕妇是否可以吃桔梗 桔梗的功效

桔梗是一种常见的中草药,有一定的清肺,祛痰的作用。但是孕妇可以食用吗?下面小编带大家来了解一下。

孕妇能吃桔梗吗

1.孕妇是不适宜吃桔梗的,桔梗属于寒性的食物,可以治疗呼吸道的炎症,宣肺的作用,但孕期不宜食用。如需食用桔梗,需要在医生指导下服用。

2.孕育一个健康的宝宝是每一个准备做妈妈的人的心愿,孕妇除了保持身体健康以外,饮食上一定要注意,一些寒凉的食物少吃,比如,今天讲到的桔梗,一些蟹子等等,吃了轻者影响胎儿,重者会引起流产哦,要做妈妈就要注意生活细节。

3.值得一提的是,桔梗对于孕妇也有特殊的功效。在怀孕期间,适量吃桔梗可以治怀孕中恶,也就是心腹突然大痛的状况。这种时候可以取桔梗一两,锉细,加生姜三片,用水一杯煎服。 此外,桔梗还有催乳的效果,对于新妈妈来说是有很营养的滋补品。据医学专家称,母婴,儿童青少年最适宜吃桔梗,但是体虚久病者则最好不要使用。孕妇可以再孕期适当吃一些桔梗野菜,丰富自己的营养吸收,同时也有利于胎儿的成长发育。桔梗中富含的维生素B1、维生素C都对孕妇增强体质有很好的效果,孕妈们就放心尝试吧!

桔梗的功效与作用

1、天然养生

开宣肺气:桔梗、荆芥、紫菀、百部、白前、甘草各3克,陈皮6克。上述药材研为末,每次服6~9克开水调下。

2、清热宣肺、利咽止咳

桔梗荆芥粥:桔梗12克,荆芥9克,甘草6克,粳米60克。前3味药材用纱布包好水煎去渣,加粳米煮粥吃。

3、润肺止咳

桔梗炖猪肺:桔梗、紫苑、杏仁各10克,地骨皮15克,花旗参5克,猪肺2个。将猪肺切成块状,反复用手挤压,除去泡沫,洗净放入清水中煮开,捞出放入炖盅内;将桔梗、紫苑、杏仁、花旗参、地骨皮洗净放入炖盅内,加适量水隔水炖3小时左右,调味后即可食用。

4、疏风清热、宣肺止咳

桔梗冬瓜汤:桔梗9克,冬瓜150克,杏仁10克,甘草6克,植物油、盐、蒜末、葱花、酱油、鸡精各适量。将冬瓜洗净、切块。锅中放油烧热,放入冬瓜煸炒后,加适量清水,下杏仁、桔梗、甘草一并煎煮,至熟后,以盐、蒜末等调料调味即成。

桔梗常常不会单独食用,而是与其他的食物混合在一起,以便达到更好的治疗功效和作用,那么,桔梗与哪些食物搭配能起到很好的养生保健功效与作用呢?这些食物包括很多,比如冬瓜、猪肺、荆芥、甘草、白前等,都是很好的桔梗的搭档,对人体健康价值很高。

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