牛蒡子的功效和作用 牛蒡子的禁忌

牛蒡子是一种较为常见的中草药,相信大家对于它的功效和作用还不是特别了解。它具有疏散风热,宣肺的功效。下面小编就带大家了解一下牛蒡子的作用和功效吧。

牛蒡子的功效与作用

1.润肠通便

牛蒡子性寒味微苦,牛蒡子中含有促进肠蠕动的粗纤维和益生菌生长酶。它有缓解便秘的功效与作用,有助于肠胃通畅。牛蒡还具有排毒、利尿、通便祛疮的功效。

2.减肥降压

牛蒡子中含有水溶性膳食纤维和菊糖,能够促进胆固醇排泄,减少脂肪在体内被吸收,从而达到减肥减脂的目的,还能够预防胆结石。同时,膳食纤维吸收钠,然后随尿液和粪便排出。也能起到降压的功效和作用。

3.清热解毒

由于牛蒡子性寒凉微苦辣,牛蒡子能够疏风散热,同时能清热解毒。它可以用于治疗感冒和风寒症状。在感染风寒或者感冒流感后,咽炎发炎、喉咙化脓都可以用牛蒡子来缓解治疗。而且由于牛蒡子能够清热解毒、疏风散热,从而对于止风湿以及疥疮的治疗都是有所帮助的。

牛蒡子的禁忌

牛蒡能滑肠,所以虚便溏者不宜食用牛蒡;不要过度食用牛蒡子,会导致上火,大便结燥口舌生疮;如果气虚色白大便自利或腹泻,小心不要服用牛蒡;食用牛蒡不要与辛辣食物同食,容易造成上火情况;孕妇、儿童还有经期女性要慎食牛蒡子。

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