玫瑰花的最佳搭配2021 玫瑰花泡水的禁忌

小编相信大家对于玫瑰花的最佳搭配还不是很了解。玫瑰花具有活血调经,调养身体的功效。下面文章就为大家详细介绍了玫瑰花的最佳搭配,以及玫瑰花泡水的禁忌。

玫瑰花的最佳搭配

玫瑰花味甘、微苦,性微温,含有维生素C、维生素E、游离氨基酸、生物碱、钙、铁等营养成分,适宜搭配红枣、桂圆、枸杞、黄芪、山楂、柠檬、荷叶、蒲公英、金银花、陈皮、丹参等泡茶饮用,可加强食用价值,提升茶饮风味。

1.红枣桂圆枸杞黄芪玫瑰花茶:养生美容

材料:红枣、桂圆、枸杞、黄芪、玫瑰花各1—2克。 泡法:取上述材料置于杯中,然后注热水至杯身的三分之二处,轻摇茶汤,继续注水至七八分满,之后静候3—5分钟即可品饮。

功效

红枣味甘,性温,归脾、胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功效;桂圆胃甘,性温,归心、脾经,有补心脾,益气血的功效;枸杞味甘、性平,归肝、肾经,有滋补肝肾,益精明目的功效;黄芪甘,性微温,归脾、肺经,有益卫固表,补气升阳,托毒生肌,利水消肿的功效;玫瑰花味甘、微苦,性微温,归肝、脾、胃经,有芳香行散,舒肝解郁,和血调经的功效,这五种材料搭配在一起泡饮可调养身体、美容养颜,适宜月经不调、脾胃虚弱、惊悸失眠、面色萎黄、气虚乏力、食少便溏等症。

2.山楂柠檬荷叶玫瑰花茶:减肥瘦身

材料:玫瑰2—3朵,山楂2—3片,柠檬片1片,荷叶8—10粒。 泡法:准备上述材料放入杯中,然后倒入300毫升的热开水,等待3—5分钟即可品饮。

功效

山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食化积,活血散瘀的功效;柠檬味苦、性温,入肝、胃,有生津解暑,和胃安胎的功效;荷叶味微苦,性凉,归心、肝、胃、脾经,有清暑化湿,升发清阳,凉血止血的功效,和玫瑰花一起泡饮能减肥瘦身,开胃消食,清热健胃。

3.蒲公英玫瑰花茶:排毒养颜

材料:蒲公英2克,玫瑰花3朵。 泡法:蒲公英、玫瑰花用温水稍微冲洗一下,然后放入杯中,倒入适量热开水,冲泡5分钟左右即可饮用。

功效

蒲公英味苦甘、性寒,归肝、胃经,有清热解毒,利湿的功效,搭配玫瑰花泡茶可排毒养颜,解肝胃燥热,适宜用于热毒疮疡,黄疸,热淋,目赤肿痛等症。

金银花玫瑰花茶:滋阴清热 5 材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。 泡法:准备上述材料放入杯中,然后倒入适量的热开水,等待3—5分钟即可品饮。 功效 金银花味甘,性寒,归肺、心、胃、大肠经,有清热解毒,疏散风热的功效,搭配玫瑰花泡饮可滋阴清热,适宜咽喉肿痛、月经不调、热毒痢疾等症。

4.丹参玫瑰花茶:养阴安神

材料:玫瑰花2朵、丹参3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒。 泡法:将所有食材用清水冲洗一遍,放入杯中,加入沸水冲泡,焖盖15分钟即可。

功效

丹参味苦,性微寒,归心、心包、肝经,有活血祛瘀,凉血消痈,养血安神的功效,和玫瑰花一起泡水喝能养阴安神、活血祛瘀,适宜用于月经不调、烦躁不寐、心悸、失眠、跌打损伤、风痹、痈肿等症。

玫瑰花泡水喝的9大禁忌

1、忌泡水温度过高

泡玫瑰花茶的水不能太热,否则会破坏玫瑰花中的活性成分,导致营养流失,最好使用70—80度的热水冲泡,这样才能保留玫瑰花的营养价值,发挥玫瑰花较大的功效作用。

2、忌睡前多喝

虽然玫瑰花泡水喝有很好的理气解郁、舒缓情绪、缓解压力等作用,但任何茶饮都有利尿的作用,如果在睡前饮用玫瑰花茶,容易增加夜尿,影响睡眠质量,睡眠质量不好,第二天整个人的精神状态也不好,容易耽误学习和工作,建议玫瑰花泡水喝放在白天饭后2小时喝为佳。

3、忌大量喝

玫瑰花用来泡水喝,一般一次放3—6朵即可,一天喝1—2次合适,不宜过多,否则味道过浓,茶饮口感不好,而且药效较高,容易刺激脾胃,反而引起腹痛、腹泻等不适症状。

4、孕妇忌喝

由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,在孕早期,胎儿还不稳定,孕妇饮用玫瑰花茶可能诱发流产,而孕中后期,可能引起胎动不安,故孕妇忌喝玫瑰花茶。

5、出血患者忌喝

术后大出血等人群是不适合喝玫瑰花茶的,因为玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用,大出血的人群喝了之后会增加血液的流出,使人体变得更加虚弱,影响身体的恢复。

6、经血量比较多的女性忌喝

玫瑰花对于经血较少的女性来说喝了有很好的调经作用,但对于经血量比较多的女性来说则不能喝,否则会加大经血量,导致人气血亏虚等不适。

7、便秘人群忌喝

玫瑰花中含有一定的生物碱成分,这些成分具有收敛作用,若是便秘患者喝了玫瑰花茶,会加重便秘,更不利于排便通畅。

8、阴虚火热患者忌喝

玫瑰花茶偏温性,饮用具有温热身体的作用,而阴虚火热患者伴有咽干口燥、心烦失眠、盗汗遗精、脸颊潮红、小便短黄、大便干结等症状,是不宜喝玫瑰花茶,容易加重病情。

9、上火人群忌喝

玫瑰花味甘、微苦,性微温,饮用可助长体内热气,适宜体寒人群调理身体常饮,但对于上火人群来说则会火上浇油,加重口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、小便短黄、牙痛等上火病症,令身体更加不适。

声明:该文观点仅代表作者本人,本站仅提供信息存储空间服务。如有侵权请联系runsly@qq.com删除。:父亲母亲网 » 玫瑰花的最佳搭配2021 玫瑰花泡水的禁忌

赞 (0) 打赏

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏