突发心梗的预防与自救 2021心梗的急救方法

急性心梗造成的猝死常常出现在我们的视线中,有些人甚至在还没等来救护车或已经在就医的路上就已经离去了。其实,急性心梗发生后,如能正确急救,完全可以将死亡率降到最低。

突发心梗的预防

1、冠心病患者如能在医生的指导下,坚持服用复方丹参滴丸、阿司匹林、卡托普利等药物,可降低心肌梗塞的发生率。

2、患有高血脂、高血压、糖尿病的中老年人如能积极进行降血脂、控制血压、降血糖的治疗,可降低心肌梗塞的发生率。因心肌梗塞的发生和发展与高血脂、高血压、糖尿病等疾病有密切的关系。

3、注重心理平衡,可降低心肌梗塞的发生率。情绪波动会引起血管收缩,心率加快,从而使心肌发生缺血、缺氧,诱发心肌梗塞。因此,冠心病患者应尽力避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激。

4、注意根据气候变化,加减衣服,可降低心肌梗塞的发生率。资料表明,气候急剧变化是发生心肌梗塞的重要诱因。所以中老人要注意根据气候变化,加减衣服。

5、生活要有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,可降低心肌梗塞的发生率。

6、戒烟可降低心肌梗塞的发生率。因烟中的尼古丁等物质可促使冠状动脉发生痉挛,诱发心肌梗塞。

7、注意饮食和运动,限制脂肪的摄入量,少吃奶油、肥肉,多吃一些糙米、蔬菜和水果可降低心肌梗塞的发生率。

8、保持大便通畅,可降低心肌梗塞的发生率。便秘患者在用力排便时,腹腔内压力会突然升高,这可影响心肌的血液供应,诱发心肌梗塞。因此,中老年人应多吃些蔬菜、水果,少吃油腻食物,以保持大便通畅。

心梗的急救方法

第一,溶栓治疗

心梗如果发病不超过3小时,可以采用溶栓的药物静脉注射。这种方法可以使冠状动脉内的血栓,部分溶解恢复血管的再通,使心肌的供血改善,心梗的坏死范围缩小。

第二,介入治疗

植入支架,这是治疗急性心梗最有效的方法。只要心梗发生不超过9小时,就可以通过植入支架的方法将闭塞的血管开通,恢复心脏的供血,减少心肌坏死的范围。

第三,使用药物治疗

包括使用硝酸酯类药物、β受体阻滞剂、抗血小板药物、他汀类药物治疗。并对心肌梗死患者进行心电监护,一旦发生并发症,及时采取措施进行抢救。

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