健康 第25页

fqmq_net 发布于 2023-02-03

　　导语：去过三亚的朋友应该清楚，三亚是没有真正的冬季的，即使在冬天，人们也可以穿着夏装在海滩悠闲漫步，很是潇洒。那么，几月份去三亚天气最好？为什么三亚的天气那么好？ 　　几月份去三亚天气最好 　　11月到次年4月去三亚天气最好，三亚的气候可以用“四时皆是夏，一雨便成秋”来形容，...

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fqmq_net 发布于 2023-02-03

　　不同的水营养有什么区别 　　水占人体重量的60%~70%，体温调节、新陈代谢、各种物质吸收、运输及排泄……这些都离不开水的作用。白开水、天然矿泉水、天然水、纯净水、矿物质水等等，这些水的营养有什么区别？ 　　自来水：自来水烧开后的白开水，是最经济实惠、也是最符合人体需要的饮用...

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fqmq_net 发布于 2023-02-03

　　香甜软糯的烤红薯是不是健康食物 　　烤红薯和烤土豆、炸土豆等一样，在超过120摄氏度的烹调加工中都会产生丙烯酰胺，其中160-180摄氏度的丙烯酰胺产量最大。而这个温度范围，正好是食物烤制和油炸时采用的温度。不过，相比于炸薯条，烤红薯的丙烯酰胺含量还是要低很多。 　　一般来说...

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fqmq_net 发布于 2023-02-03

　　家中老人或朋友常常叮嘱多喝水，这并不是没有任何道理。多喝水是最简单、最实惠的养生方式之一，能加快新陈代谢速度，滋润身体每一个部位。然而，有些人因为工作繁忙，每天的喝水量不足1500毫升，这样可降低基础代谢率，影响机体健康。 　　哪些信号说明身体缺水？ 　　1、口渴 　　身体缺...

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fqmq_net 发布于 2023-02-03

　　女性经期身体比较脆弱的时候，需要注意的事情有很多，那么您知道哪些东西是女性经期千万不能碰的吗?一旦触碰将会对身体造成很大的损害。这些损害虽然不会立马表现出来，但是会潜移默化的对身体进行“摧残”。所以，女性朋友在经期千万不要触碰这些物品，一起来看一下！ 　　女性经期这些东西千万...

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fqmq_net 发布于 2023-02-03

　　不同的季节喝不同的茶，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。需要注意的是，也要根据自己的体质喝茶，比如体质虚寒的人，即使在夏天，也不适合喝苦丁茶等凉茶。 　　男人喝什么茶好？ 　　菊花茶排毒去辐射 　　菊花茶是由白菊花和优质乌龙茶烘焙而成的，是每天接触电子污染的办公...

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fqmq_net 发布于 2023-02-03

　　缺钾会怎么样？ 　　正常情况下血清钾浓度是3.5~5.5mmol/L，小于3.5mmol/L则被判断为低钾血症，易造成肌肉无力和松弛、肌肉瘫痪，严重时可导致呼吸肌麻痹，甚至威胁生命。大多数食物中含有钾，因此身体中钾离子浓度时刻变化着。为能维持血液中钾离子浓度稳定，肾脏起着调节...

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fqmq_net 发布于 2023-02-03

  在家自己做抗原检测是十分方便的，但是自己在家，需要了解一些注意事项，避免检测失误，你知道抗原检测前注意事项吗？   抗原检测前注意事项 具体有以下：   1、干净：病人在进行抗原检验之前必须清洗双手，使用流动水清水进行清洗，保证双手干净，不影响检验效果。   2、了解检验流程...

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fqmq_net 发布于 2023-02-03

　　牛奶被誉为“白色血液”，其中含优质蛋白质、多种维生素，钙磷比例合适，能促进骨骼生长发育，防止骨质疏松，总而言之营养价值很高。不过，高血压、高血脂、高血糖和高尿酸血症患者不敢喝牛奶，生怕会让病情加重，这是错误认知。 　　高血压能喝牛奶吗？ 　　大多数高血压患者的饮食特点是低钙高...

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fqmq_net 发布于 2023-02-03

　　吃生冷食物会带来哪些危害？ 　　生食和冷食可消耗阳气，无法温煦身体，从而诱发疾病。现代医学认为，常常吃生冷寒凉食物可降低胃肠道温度，减少血流量，使得胃肠道功能失调。苦瓜、丝瓜和黄瓜以及西瓜等均属于性寒的食物，吃太多可伤害脾胃，造成腹泻，严重时可诱发胃肠道疾病。 　　哪些人可以...

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