个人是乳糖不耐症啦~
一杯牛奶就畅通到底,没有这类困扰
但很常听周遭的人有便秘困扰~
有听说玫瑰茶超有用...我是没试过啦~
拾味客 宝岛台湾原味奶茶 早餐饮料冲饮袋装速溶奶茶粉 20g*10条
网友评论:
还有香蕉优酪或凤梨优酪,现在当季的芒果优酪也很解便秘,
饭后一小时服用,可帮助消化及肠胃擩动,
不喜欢优酪直接吃奇异果就行了,奇异果也很有效喔
对了,我喝珍奶也会拉肚子
风乾切片牛蒡+决明子 煮茶
消脂 消食 让您乾乾净净
香蕉不错.无糖高纤豆浆新鲜跟过期的鲜奶
无糖高纤豆浆 这个可以试试
晚上一杯 明天早上就可以有感觉喔
我都是喝很多水
然后一直走路走到有感觉
没有便秘的困扰所以没特别去研究
真的要一泻千里我看只要把豆浆放到酸掉然后喝下去
应该最有效
哈哈哈!开玩笑的别真的这样做
敝人是听同事说
早起喝一杯柠檬水就会上的顺畅
我是没试过,因为胃不好
不过我都是喝一杯温开水
没有靠早餐店的饮料解便秘
毕竟用拉来解决问题也不是办法
之前还有鲜茶道的冰酿玫瑰可以解决,不过我个人还是喜欢早上喝鲜奶就很刺激肠胃蠕动了
没这个问题~~所以不了解~~~但我是都喝水或乌龙茶
声明:该文观点仅代表作者本人,本站仅提供信息存储空间服务。如有侵权请联系runsly@qq.com删除。:父亲母亲网 » 除了早餐店奶茶还有甚幺饮料很解便秘?