11种老年人常见心理问题,理解了才能更好的去关爱!

我们面对衰老,以及伴随着衰老而来的权利和能力的丧失,你能否心如止水?如果你不能看破红尘,审时度势,而是固守着原有的种种观念,那么你定会产生诸多矛盾。下边我们谈谈老年人的常见心理,这样能更好的关爱和理解我们身边的老年人。

一、衰老无用感

人的衰老是自然规律,但作为老年人却极难十分客观、坦然地接受自我衰退现象。随着年龄、生活的变化,身体多病和功能衰退,对退休后的无所事事不能适应,认为自己成了家庭和社会的累赘,失去存在价值,对自己评价过低。

二、失落感

一些老人离开工作岗位之后,常常无所适从。总认为自己老了,不中用了,单位和家庭不再需要自己了。尤其一些领导,没了前呼后拥,更是心中感到失落,生活空虚,情绪不稳定。

三、孤独感

子女一旦成家立业离开了父母,父母如释重负的同时会发现自己寂寞了。面对这一变化,许多父母,不能正确对待,产生许多心理不适的问题,出现孤独感。特别是子女常因为工作、家庭等原因不能经常回家,对老人关心不够,老人与亲朋、邻居来往较少者,孤独感就更加明显。

四、幼稚感

遇事容易一会儿高兴,一会儿生气,反复无常。这种老小孩脸现象,女性和文化素质偏低者较为多见。这种现象,也可说是一种心理上的自卫,以较年幼的心情来看复杂的现实,也可说是一种理性境界的表现,看透了繁华的外界,只欣赏纯洁且单纯的境界。

五、抑郁感

抑郁心理是老年人常呈现的心理反应,随着各方面机能衰退,老年人身体状况大不如前,觉得无力去克服困难,对未来缺少希望,久而久之发生抑郁感。

六、焦虑恐惧感

老年人容易产生心烦意乱、情绪易激怒,怀疑自己的能力、紧张、恐惧,因此导致头晕、头痛、失眠等精神躯体和植物神经功能紊乱等症状。恐惧感主要来源于疾病和死亡的威胁,由于病痛的折磨或受他人病痛的暗示,而产生恐惧心理,表现出对疾病的回避行为。

七、幻想疑病感

老年人敏感、自尊心强,怀疑或是断定自己患了某种严重躯体疾病(如癌症、心脏病等),从而忧心忡忡、苦恼焦虑。

八、离退休综合症

许多老年人在退休后由于生活习惯的突然改变,失去了日常工作的节律和与同事交谈的机会,又不知道如何消磨时间,适应不了新的生活环境,往往变得精神忧郁,心情烦闷,甚至发生精神方面的变态和疾病。

九、空巢综合症

老年人觉得自己的存在对子女不再有价值,因而陷人无趣、无欲、无助的“空巢综合症”状态,甚至出现自杀的想法和做法。这种不良情绪还会导致失眠、头痛、乏力、食欲不振、消化不良、心律失常等一系列的躯体症状,甚至会导致高血压病、冠心病、消化道溃疡等疾病。

十、丧偶的心理

两个人正相携安度晚年之时,倘若一方“先走一步”,必定会给另一方在精神上造成巨大的创伤。有的老人仿佛失去了精神支柱,悲哀、彷徨、失落、孤独、无依靠等情绪交织心中,丧失了继续生活下去的信心与勇气。

十一、再婚的心理

老人再婚和年轻人的婚姻不同,有种种疑虑笼罩在心头。一是怕儿女不同意;二是怕别人的鄙视。三是怕财产出纠纷。

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